الجزء التانى

موضوع: الجزء التانى الجمعة سبتمبر 13, 2013 3:01 am

عصير التفاح الأخضر:

موسوعة كاملة الطب النبوي والطب

له فوائد صحيه يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من عصير

التفاح الأخضر أفضل شراب على الاطلاق من الناحيه الصحيه..

1- عصير التفاح الأخضر يساعد على حرق الدهون:

يساعد عصير التفاح الأخضر على تسريع عملية الايض لأن تأثيره المضاد
يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعاليه
فقد اكتشفت دراسه امريكيه جديده اجريت على رجال بدناء
ان شرب عصير التفاح ثلاث مرات في اليوم
يحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون العصير
ان الطاقه لديهم تزيد بشكل كبير
وعلاوة على ذلك يخفض عصير التفاح الأخضر مستوى السكر في الدم الذي يعتبر
مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم ولذا فإن تخفيض مستوى السكر
يخفض ايضا مستوى الشحوم المخزونه في الجسم

2- عصير التفاح الأخضر يحمي القلب من الأمراض :

أظهرت الدراسات انه يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضاده للأكسده
تمنع تأكسد الكولسترول الضار (LDL ) في الشرايين.
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعيه السبب الرئيسي في النوبات القلبيه والجلطات
الدماغيه وقد اظهر عصير التفاح الأخضر انه يمنع تشكل الجلطات الدمويه غير الطبيعيه
وان له نفس فعالية الاسبرين في هذا المجال.
يجب ملاحظة ان الاسبرين له تأثيرات مضاده للتجلط تختلف عن عصير التفاح الأخضر
ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيره من الاسبرين للوقايه من النوبات القلبيه او الجلطات
الدماغيه..
فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب عصير التفاح أيضا
كذلك اثبتت الدراسات انه يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على
إزاله الصفائح الدهنيه من جدران الشرايين.

3- يساعد في تخفيض ضغط الدم :

يعود سبب ارتفاع ضغط الدم الى انزيم تفرزه الكليه ويسمى ACE
وتعمل الأدويه المخفضه للضغط على منع افراز الانزيم
ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الانزيم .
أما بالنسبه لعصير التفاح الأخضر فهو معطل طبيعي للإنزيم
وقد أظهرت دراسات عديده ان ضغط الدم انخفض في الحيوان والانسان بعد اعطائهما
مستحضرات من عصير التفاح الأخضر.

4- يحمي من الاصابه بمرض السكري:

حين يستهلك الجسم النشا فإنه يحتاج الى انزيم يسمى
((amylase)) لتحليله الى سكريات بسيطه يمكن امتصاصها في مجرى الدم .
وتقوم العناصر الموجوده في التفاح الأخضر بمنع انزيم amylase
ولذا فإنه يساعد خفض مستويات السكر في الدم
ان المستويات العاليه للسكر والانسولين في الدم يعرض الناس للاصابه بمرض السكري
فقد اظهرت احدى الدراسات ان كوبا واحدا من عصير التفاح الأخضر يوميا
خفض مستوى نشاط انزيم amylase بنسبة 87%

5- يساعد على الوقايه من التسمم الغذائي :

نظرا لأن التفاح الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن ان يخفض خطر

الاصابه بالتسمم الغذائي البكتيري
كذلكـ يمنع نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعه في الأمعاء

6يمنع رائحة الفم :

ان تناول عصير التفاح الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضاد للبكتيريا مع الوجبات
يمكن ان يساعد على قتل البكتيريا الموجوده في الفم والتي تسبب نخر الأسنان
ورائحة الفم الكريهه.

استخدام التفاح في العلاج :1)

1)لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة

نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي
ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال

جــــــــــــــــــــــ : يل جدا

عدد المساهمات : 62 تاريخ التسجيل : 25/04/2014

جمـــييل

» الدرس التانى
» الدرس التانى
» الجزء الاول
» scifi text effect درس: عمل نص خيالي بالفوتوشوب ( الجزء الثاني)2
» الدرس الثاني التعرف على شريط الأدوات ( الجزء الاول)